El sofa, es uno de los muebles más utilizados en este siglo, ya que vivimos en la cultura del sofing.
Este articulo no pretende hablar de las ventajas o inconvenientes del sofa, sino de mi experiencia con los clientes que he atendido, y que el sofa ha sido la clave para su recuperación.
No quiero extenderme más de lo necesario, asi que doy paso a las experiencias vividas y como el sofa fue clave para la resolución.
CHICA DE 25 AÑOS CON FUERTES VERTIGOS
Se presenta en consulta una chica de 25 años con fuertes mareos y diagnosticada de vertigo por el médico. Al empezar ha trabajar puedo percibir una tensión extrema en los hombros y toda la espalda, hacemos 3 sessiones a lo cual la paciente acude a la cuarta sessión aquejandose de que no ha notado niguna mejora con el trabajo, le pregunto por su vida personal si esta atravesando un momento difícil y me dijo que no, que ahora se encuentra en una buena época personal, asi que acudo a buscar posturas y le pregunto en que tipo de cama duerme, y aqui viene la clave (en verano duermo en el sofa, porque no tengo aire acondicionado en mi habitación), le propongo volver a su cama y que no duerma en el sofa ya que para mi es la causa del exceso de tensión que tiene en el cuello.
Ella se resiste pero al final accede ha hacer el cambio a la semana que viene vuelve a la consulta y no presenta nigún tipo de sintoma el vertigo ha desaparecido. A los 15 días vuelve a dormir en el sofa y el vértigo vuelve ha aparecer.
CONTRACTURA EN HOMBRO IZQUIERDO
Chico de 35 años acude a consulta por una contractura muy fuerte en hombro izquierdo, hacemos 5 sessiones y a las 6ª sessón el chico me comenta que sigue igual, no ha mejorado, así que buscamos posturas en el trabajo y le comento si duerme o esta muchas horas en el sofa, a lo que me comenta que no. Por casualidad le comento donde duerme o si ve la televisión en la cama y me dice que no mucho ¿que es no mucho? me responde veo una pelicula o dos. Eso es de 2 a 3 horas, muchísimo, postura de la almohada en cervicales y con la posición de la cabeza hacia arriba.
Evadimos esta postura y a la semana siguiente viene con una mejoria casí del 80%.
TENDINITIS HOMBRO DERECHO
Hombre de 40 años que ha sido padre recientemente, trabajamos la tensión en los hombros pero la evolución es muy lenta, aparte del peso nuevo que aporta un bebe que cada día pesa más, el no ve una mejoria sustanciable, a lo que vamos a revisar sus posturas diarias, me comenta que suele quedarse dormido en el sofa hasta las 3 de la madrugada.